Bezplatný prístup k Hedepy+

Majte svet duševnej pohody na jednom mieste. Ako poistenec Dôvery máte bezplatný prístup do zóny Hedepy+, ktorá obsahuje videokurzy, interaktívne lekcie, testy a iný wellbeing obsah.

App Store Google Play

Pre koho je benefit určený

Pre všetkých poistencov Dôvery od 18 rokov.

Čo je Hedepy+?

Hedepy+ je webová a mobilná aplikácia, ktorá ponúka zónu s videonávodmi, interaktívnymi cvičeniami, odbornými článkami a testami, ktoré pomáhajú lepšie porozumieť vlastnému prežívaniu a zvládať náročné životné situácie praktickým spôsobom.

Čo benefit zahŕňa?

Bezplatný prístup k obsahu pre duševné zdravie v zóne Hedepy+.

V Hedepy+ môžete:

sledovať až 60 videolekcií na témy mindfullness a sebarozvoja
naučiť sa techniky rýchlej svojpomoci
otestovať sa, ako ste na tom s duševným zdravím
využívať denník, videolekcie a interaktívne cvičenia
získať pomoc s rezerváciou sedenia u odborníka

Hedepy+ nenahrádza terapiu, ale vhodne ju dopĺňa. Využiť ju môžete aj vtedy, keď nepotrebujete hovoriť s odborníkom.

Ako získať benefit?

Zadajte svoje IČP (identifikačné číslo poistenca), ktoré nájdete vľavo dole na preukaze poistenca.
Po overení vás presmerujeme na stránku benefitu u partnera Hedepy.
Zaregistrujte sa a vytvorte si účet . Ak už účet máte, vyberte možnosť „Mám účet“.
Po vytvorení účtu môžete aplikáciu využívať bezplatne a neobmedzene z webu aj z mobilnej apky.